Tervetuloa vertaisliikuttajakoulutukseen!

Vertaisliikuttajilla on suuri merkitys

”Vertaisliikuttajatoiminta on todella tärkeää. Ikäihmisten liikunnalla ja sen jatkuvuudella on suuri merkitys, sillä iäkkäiden ihmisten toimintakyky ja kotona pärjääminen ovat suorassa yhteydessä fyysiseen kuntoon. Tämän vuoksi vertaisliikuttajat ovat meille kultaakin kalliimpia – he ovat avainasemassa ikäihmisten terveyden edistämisessä ja ylläpidossa. Kannustammekin ihan ketä tahansa toiminnasta kiinnostunutta hakemaan mukaan”, sanoo Naantalin kaupungin liikuntatoimen liikunnanohjaaja Fanni Saari. Tämän vuoksi Naantalin ja Raision kaupungit haluavat edesauttaa vertaisliikuttajatoiminnan jatkuvuutta järjestämällä koulutuksen ikäihmisten liikunnasta ja ohjaamisesta kiinnostuneille.

Kuka tahansa voi olla vertaisliikuttaja

Vertaisliikuttajaksi voi hakea kuka tahansa. Koulutus tarjoaa kattavasti tietoa ja käytännön taitoja ikäihmisten voima- ja tasapainoharjoittelusta, minkä lisäksi se antaa eväät iäkkäiden liikunnanohjaukseen. Koulutus tarjoaa vertaisliikuttajille valmiit ohjelmat, joiden avulla liikunnanohjausta voi toteuttaa.

Koulutukset toteutetaan kolmena päivänä helmikuussa (20.2. ja 29.2) sekä maaliskuussa 7.3. kello 8.30–12.30. Koulutus järjestetään Naantalissa Luonnonmaan perhetalolla osoitteessa Aurinkotuuli 4.

Ilmoittautumiset ja yhteydenotot:

Naantali – Fanni Saari 050 464 9908

Raisio – Saima Kokkonen 040 645